Qu’il s’agisse de votre dernière envie de coupe de cheveux après avoir vu un personnage iconique, de votre obsession pour les baskets vues dans une série coréenne, ou même de votre destination de vacances inspirée par un décor de fiction, les séries façonnent notre réalité quotidienne plus qu’on ne le pense.

À travers son livre L’influence des séries sur nos comportements, Léwis Verdun propose une plongée éclairante dans un phénomène à la fois culturel, psychologique et économique. Cet article explore un thème connexe : comment les séries télévisées modèlent discrètement nos comportements collectifs et individuels.

De l’écran au réel : quand la fiction guide nos choix

Les séries télévisées ne sont plus de simples divertissements. Grâce au streaming et à la consommation en rafale, elles s’imposent comme des objets culturels majeurs, capables de façonner nos préférences, nos habitudes et même nos valeurs.

Ce processus repose sur plusieurs mécanismes puissants :

L’effet d’amorçage : exposés à certaines images ou idées, notre cerveau modifie inconsciemment nos comportements (par exemple, être plus enclins à parler comme un personnage ou à adopter son style vestimentaire).

Les relations parasociales : nous développons des attachements émotionnels avec des personnages fictifs, créant une illusion de proximité affective. Cela influence notre humeur, nos choix et notre manière de percevoir la réalité.

La théorie de la cultivation : selon ce modèle, plus on est exposé à un univers fictif, plus il devient notre référent implicite pour comprendre le monde réel.

Séries, consommation et mimétisme culturel

Ce lien entre fiction et comportement est particulièrement visible dans le domaine de la consommation. Des séries comme Emily in Paris, Stranger Things ou Squid Game ont déclenché de véritables phénomènes de mode, transformant des objets banals en best-sellers mondiaux.

Les effets sont nombreux :

  • Booms touristiques dans les lieux de tournage (Game of Thrones en Croatie, Breaking Bad à Albuquerque).

  • Produits dérivés et vêtements prisés, directement inspirés des personnages.

  • Influence sur l’alimentation, comme l’essor des plats coréens après Squid Game ou Extraordinary Attorney Woo.

Ce mimétisme ne se limite pas aux ados ou aux fans : il touche toutes les générations, via les réseaux sociaux et les plateformes globales.

Des impacts sociaux et psychologiques tangibles

Les séries influencent aussi notre rapport à la justice (Making a Murderer), à la santé mentale (13 Reasons Why, Euphoria), aux rapports amoureux (Sex Education) ou à la réussite professionnelle (Suits).

Elles suscitent des débats, génèrent des prises de conscience… mais peuvent aussi véhiculer des stéréotypes, créer de fausses attentes ou entretenir des modèles toxiques.

La normalisation de la violence, l’hypersexualisation ou encore l’esthétique de l’addiction posent de réelles questions éthiques et éducatives.

L’addiction au binge-watching en est une autre : regarder une saison entière en une nuit modifie notre horloge biologique, notre concentration et notre capacité à interagir dans la vie réelle.

Streaming et comportements collectifs : un nouveau langage commun

Le streaming n’a pas seulement modifié le rythme de consommation : il a créé une culture partagée mondiale, où une même série peut être vue, commentée et imitée simultanément à Tokyo, Dakar et Paris.

Les séries deviennent ainsi des vecteurs d’un langage culturel commun, des repères sociaux pour se comprendre ou se distinguer. Elles influencent nos conversations, nos références, nos blagues, voire nos opinions politiques.

Un exemple ? La série The Crown a redéfini la perception publique de la monarchie britannique pour une génération entière, sans que cette influence passe par les canaux politiques traditionnels.

Reprendre le contrôle de sa télécommande… et de ses idées

Prendre conscience du pouvoir invisible des séries, c’est aussi reprendre le pouvoir sur ses propres comportements. Cela ne signifie pas arrêter de regarder, mais savoir quand et pourquoi une fiction nous influence.

Voici quelques pistes pour une consommation culturelle plus consciente :

  • Se poser la question : pourquoi cette série me plaît-elle autant ?

  • Identifier les comportements que j’ai adoptés (style, opinion, envie…) après visionnage.

  • Discuter de manière critique avec d’autres pour confronter les perceptions.

  • Varier les formats et les genres pour éviter l’enfermement narratif.

Un livre essentiel pour comprendre la société à travers l’écran

Avec L’influence des séries sur nos comportements, Léwis Verdun offre un condensé percutant d’analyses, d’exemples et de concepts qui permettent de décoder l’emprise douce mais réelle de la fiction sur nos vies.

En moins de 5 minutes, vous comprendrez pourquoi une série peut déclencher un mouvement social, faire évoluer des mentalités… ou influencer ce que vous mangerez demain.

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