Français في بعض الأحيان، تكفي لحظة لقاء بسيطة لإثارة شعور يصعب تفسيره: "ذبذبة" غامضة، دفء خفيف، ارتعاش على الجلد، أو حتى تغيّر طفيف في الهواء. قد يعتبر البعض هذه الأحاسيس مجرد أوهام، لكن بالنسبة لآخرين، فهي جزء أساسي من حياتهم اليومية. في كتاب «لماذا يشعر بعض الناس بالطاقة؟» يأخذنا لويس فردان إلى حدود المرئي واللامرئي، محللاً هذه الظاهرة بموضوعية ووضوح، ومقدماً رؤية متوازنة بين العلم والتجربة الشخصية.
الحساسية الحسية وفن الشعور
تشير أحدث الدراسات (2024–2025) إلى أن حوالي 20% إلى 30% من الناس يُصنفون كـ "أشخاص ذوي حساسية عالية". هؤلاء قادرون على التقاط إشارات دقيقة يتجاهلها معظم الناس: تغيّر بسيط في نبرة الصوت، اختلاف طفيف في درجة الحرارة، أو إحساس جسدي خفيف. هذه القدرة ليست مجرد ظاهرة نفسية، بل ترتبط بما يُعرف بـ حساسية معالجة المعلومات الحسية، حيث يقوم الدماغ بتحليل المحفزات الخارجية بشكل أعمق.
الإدراك الداخلي: الإصغاء لإشارات الجسد
أحد المفاهيم الأساسية التي يتناولها الكتاب هو الإدراك الداخلي، أي القدرة على ملاحظة الإشارات الداخلية للجسم، مثل نبضات القلب، إيقاع التنفس، أو حركة الجهاز الهضمي. الانتباه لهذه العلامات قد يجعل الشخص أكثر وعياً بحالته وبوجود الآخرين. هذا الأمر يرتبط ارتباطاً وثيقاً بممارسات التأمل الواعي التي تُعزز قدرة الدماغ على إدراك الجسد.
الاستقبال المغناطيسي: "بوصلة" داخلية محتملة
يستعرض الكتاب أيضاً فرضية علمية مثيرة: قد يمتلك الدماغ البشري قدرة على الاستقبال المغناطيسي، أي الإحساس بالمجال المغناطيسي للأرض، كما تفعل الطيور المهاجرة. بعض الأبحاث تشير إلى أن بعض الأشخاص يمكنهم استشعار هذه التغيّرات، ما يؤثر على إحساسهم بالمكان أو على شعورهم بـ "الطاقة" في مواقع معينة. ورغم أن هذه الأبحاث ما زالت في بدايتها، إلا أنها تفتح آفاقاً جديدة لفهم قدرات الإنسان الحسية.
تأثير الدواء الوهمي وحالات الوعي المتغيرة
قد تفسر ظاهرة الدواء الوهمي جزءاً من هذه الأحاسيس، حيث يمكن للتوقعات أن تؤثر على التجربة الحسية. ممارسات مثل الريكي أو العلاجات الطاقية، حتى وإن لم تُثبت علمياً بالكامل، قد تُحدث تأثيرات جسدية حقيقية. حالات الوعي المتغيرة، الناتجة عن التأمل العميق أو الاسترخاء أو التنويم، يمكن أن تغيّر طريقة معالجة الدماغ للإشارات، مما يعزز الإحساس بـ "تدفق الطاقة".
بين العلم، الثقافة، والتجربة الفردية
لا يقتصر الكتاب على تحليل الآليات البيولوجية، بل يستكشف الأبعاد الثقافية والنفسية لهذه الظواهر. ففي بعض الثقافات، يُعد الإحساس بالطاقة جزءاً طبيعياً من الحياة والممارسات الصحية، بينما يُقابل في ثقافات أخرى بالتشكيك. يدعو لويس فردان القارئ إلى الموازنة بين هذه الرؤى، وفصل ما هو قائم على أدلة علمية عما يعتمد على المعتقدات.
الإصغاء مع الحفاظ على التوازن
يقدم كتاب «لماذا يشعر بعض الناس بالطاقة؟» نصائح عملية لتنمية أو فهم هذه الحساسية بشكل أفضل، من خلال تمارين وعي بسيطة، تقنيات مراقبة الحواس، واستراتيجيات للحد من التوتر ومنع إرهاق الجهاز العصبي. ويؤكد المؤلف على أهمية التفكير النقدي والحفاظ على الواقعية لتجنب الانجراف وراء مزاعم بلا أساس.
هذا الكتاب من سلسلة Five Minutes قصير في صفحاته، لكنه غني بالمعلومات، ومثالي للقراء الفضوليين الذين يجمعون بين الانفتاح على التجربة والاهتمام بالتفسير العلمي.
اطلب الآن كتاب «لماذا يشعر بعض الناس بالطاقة؟» من Five Minutes وانطلق في رحلة استكشاف يلتقي فيها علم الأعصاب بالحدس..
