Français لقد سمعنا جميعًا عن مفهوم توأم الروح أو اللهيب التوأم. هذه الأفكار الرومانسية تأسر قلوب الكثيرين، تعدهم بحب مثالي، أبدي، وقدري. لكنها أيضًا تحمل مخاطر نفسية وعاطفية، خاصة حين تتحول إلى اعتقاد غير واعٍ يقودنا إلى علاقات غير صحية. كتاب لغز توأم الروح واللهيب التوأم للمؤلف لويس فيردان، الصادر عن دار Five Minutes، يفتح النقاش حول هذه المفاهيم من زاوية علمية وروحية ونفسية، ويوفر أدوات عملية لفهمها وتجاوزها.
أصول فكرة توأم الروح في الثقافة والروحانية
فكرة توأم الروح ليست جديدة. ترجع إلى الميثولوجيا اليونانية، حيث اعتقد أفلاطون أن البشر كانوا في الأصل كائنات كاملة قُسموا إلى نصفين، ومنذ ذلك الحين وهم يسعون للعثور على "نصفهم الآخر". هذه الفكرة انتقلت إلى الكتب المقدسة، الأدب، الفن، واليوم تُروج على نطاق واسع في وسائل التواصل الاجتماعي.
أما مفهوم اللهيب التوأم فهو أكثر تطرفًا: روح واحدة انقسمت إلى جزأين، مهمتها العودة للاتحاد بعد معاناة وتجارب روحية صعبة.
لكن ما وراء هذا السرد؟ يرى لويس فيردان أن الأمر لا يعدو كونه أسطورة حديثة، تشكلت عبر الثقافة الشعبية وسوء فهم الروحانيات، ولها أثر نفسي عميق.
الافتتان العاطفي: عندما يُخلط الحب بالهوس
أحد المفاهيم المحورية في الكتاب هو الافتتان (Limerence)، وهو حالة عاطفية شديدة ومهووسة وغير متوازنة غالبًا، يُخلط فيها بين الحب الحقيقي والتعلق المرضي.
هذه الحالة تُغذى غالبًا من الغموض أو الانفصال أو رفض الطرف الآخر، وتظهر بوضوح في علاقات “اللهيب التوأم”: الانجذاب الفوري، الانفصال المؤلم، إعادة اللقاء، الأمل المستمر رغم الألم.
تشير الدراسات (2024–2025) إلى أن الافتتان قد يُستخدم كسلاح من قِبل أشخاص متلاعبين، يستخدمون مصطلحات روحية للسيطرة على شركائهم، مما يؤدي إلى أنماط سامة تشبه الطوائف النفسية.
الإيمان بالقدر مقابل عقلية النمو
المشكلة الأساسية في هذه المعتقدات أنها تشجع السلبية في العلاقات. إذا كنت تؤمن أن هناك شخصًا واحدًا فقط مُقدر لك، فربما تقضي وقتك في الانتظار بدل البناء والتطوير.
الكتاب يوضح الفرق بين:
عقلية القدر: الحب يجب أن يكون سهلاً، تلقائيًا، خاليًا من الجهد.
عقلية النمو: الحب يُبنى عبر الحوار، التفاهم، والتجربة المشتركة.
علم النفس الحديث يدعم العقلية الثانية، حيث يرى أن الأزواج الأكثر استقرارًا يعتبرون الخلافات فرصًا للتقارب والنضج.
كيف تبني علاقة صحية وواعية؟
فيما يلي بعض التوصيات العملية المستمدة من الكتاب:
علامات تحذيرية
العلاقة من طرف واحد
تبرير الأذى على أنه "ارتباط روحي"
الانعزال عن الأصدقاء والعائلة
الاعتقاد أن "لا أحد غيره يمكن أن يحبني"
تعزيز الذكاء العاطفي
وضوح في التعبير عن الاحتياجات
القدرة على وضع حدود دون شعور بالذنب
التعامل مع الخلافات كفرصة للفهم
مراجعة النفس دون جلد الذات
تبني عقلية النمو في الحب
هناك أكثر من حب حقيقي في الحياة
الخلاف لا يعني الفشل
الحب يُبنى بمرور الوقت
التوافق يتم خلقه، لا تسليمه
في النهاية، يدعونا لغز توأم الروح واللهيب التوأم إلى إعادة النظر في الأساطير الرومانسية، وبناء علاقات مبنية على الوعي، النضج، والاختيار الحر.
اكتشف النسخة العربية من الكتاب الآن على Five Minutes.
