Résumé
Este mini‑libro cuestiona un fenómeno contemporáneo : ¿se ha convertido la carrera por la productividad en un mal moderno ? Con un estilo claro y documentado, el autor analiza cómo la “hustle culture” y la hiperconexión digital han impuesto una lógica del siempre más, a costa de un estrés generalizado, agotamiento y pérdida de sentido. Basándose en estudios recientes (2024‑2025), revela estadísticas impactantes : tres cuartas partes de los trabajadores afirman que el estrés perjudica su sueño, casi la mitad se siente agotada y el 80 % declara no disponer de tiempo para su trabajo. Sin embargo, las nuevas generaciones defienden otra visión : equilibrio entre vida y trabajo, bienestar y valores compartidos.
A lo largo de sus secciones, el libro disecciona los estragos del exceso de trabajo, las expectativas emergentes, los beneficios de los modelos flexibles (teletrabajo, semana de cuatro días) y las paradojas de la inteligencia artificial. Propone soluciones concretas : adoptar una productividad sostenible, priorizar la calidad, acompañar la IA con formación e instaurar una cultura empresarial inclusiva y protectora de la salud mental. Editorial Five Minutes – Colección ÉCHOS DU QUOTIDIEN, esta obra llama a directivos, profesionales y a todo aquel que desee devolver el protagonismo a las personas en el desempeño y recuperar un equilibrio satisfactorio.
Auteur
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Léwis Verdun est un auteur contemporain âgé d'une quarantaine d'années, reconnu pour ses capacités à rendre accessibles des sujets variés et complexes. Passionné par la transmission claire et concise du savoir, Léwis bénéficie d'un parcours riche et diversifié dans de nombreux domaines. Tout au long de sa carrière, il a su développer une méthode efficace permettant d’aborder de manière simple et captivante des concepts parfois compliqués. Aujourd'hui, au sein de la maison d'édition FIVE MINUTES, Léwis met à profit son savoir-faire éditorial et son expertise pédagogique, tout en s’aidant des outils les plus avancés en intelligence artificielle pour assister son processus créatif. Grâce à cette approche hybride et novatrice, il offre aux lecteurs des contenus pertinents, enrichissants et adaptés au rythme de vie contemporain.
Caractéristiques
Publication : 29 janvier 2026
Support(s) : eBook [ePub]
Protection(s) : Marquage social (ePub)
Taille(s) : 149 ko (ePub)
Code(s) CLIL : 3645, 3711, 3770, 3891, 3849, 3116, 3311, 3407, 3835, 3870
EAN13 eBook [ePub] : 9791043410840