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Chakras : Energy Gateways of the Body ?
eBook [ePub]
Résumé
Embark on a journey that explores the boundary between ancient spirituality and modern science. Long the preserve of yogis and gurus, chakras – invisible energy centres said to nourish our bodies – are enjoying a spectacular resurgence. This mini‑book unpacks the origin of these “energy wheels” in Indian sacred texts, details the function and symbolism of the seven chakras and presents the latest research on meditation and mind–body practices. You will discover studies showing how a seven‑day meditation retreat alters brain activity and blood biology, or how a daily practice improves attention and quality of life, but also why modern medicine remains sceptical and warns of potential pitfalls.
Rich in concrete examples and data from 2024–2025, the book highlights the World Health Organization’s policies for framing traditional medicine and the controversies linked to the lack of scientific evidence and the side effects of meditation. This reading will help you separate myth from reality and make the most of energy practices without compromising your health. Publisher : Five Minutes – Collection : ESSENCE.
Rich in concrete examples and data from 2024–2025, the book highlights the World Health Organization’s policies for framing traditional medicine and the controversies linked to the lack of scientific evidence and the side effects of meditation. This reading will help you separate myth from reality and make the most of energy practices without compromising your health. Publisher : Five Minutes – Collection : ESSENCE.
Auteur
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Léwis Verdun (auteur)
Léwis Verdun est un auteur contemporain âgé d'une quarantaine d'années, reconnu pour ses capacités à rendre accessibles des sujets variés et complexes. Passionné par la transmission claire et concise du savoir, Léwis bénéficie d'un parcours riche et diversifié dans de nombreux domaines. Tout au long de sa carrière, il a su développer une méthode efficace permettant d’aborder de manière simple et captivante des concepts parfois compliqués. Aujourd'hui, au sein de la maison d'édition FIVE MINUTES, Léwis met à profit son savoir-faire éditorial et son expertise pédagogique, tout en s’aidant des outils les plus avancés en intelligence artificielle pour assister son processus créatif. Grâce à cette approche hybride et novatrice, il offre aux lecteurs des contenus pertinents, enrichissants et adaptés au rythme de vie contemporain.
Avis
Caractéristiques
Éditeur : Five Minutes Éditions
Collection : Essence
Publication : 15 avril 2026
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : eBook [ePub]
Contenu(s) : ePub
Protection(s) : Marquage social (ePub)
Taille(s) : 134 ko (ePub)
Langue(s) : Anglais
Code(s) CLIL : 3368, 3125, 4216
EAN13 eBook [ePub] : 9791043413629
