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Résumé

Attention, ce contenu est en langue arabe.

Ce mini‑livre interroge un phénomène contemporain : la course à la productivité est‑elle devenue un mal moderne ? Dans un style clair et documenté, l’auteur analyse comment la «  hustle culture  » et l’hyperconnexion numérique ont imposé une logique du toujours plus, au prix d’un stress généralisé, de l’épuisement et d’une perte de sens. S’appuyant sur des études récentes (2024‑2025), il dévoile des statistiques frappantes : trois quarts des salariés affirment que le stress nuit à leur sommeil, près d’un sur deux se sent en burnout, et 80 % déclarent manquer de temps pour leur travail. Pourtant, les nouvelles générations revendiquent une autre vision : un équilibre vie‑travail, du bien‑être, des valeurs partagées.

Au fil des sections, le livre décrypte les ravages du surmenage, les attentes émergentes, les bienfaits des modèles flexibles (télétravail, semaine de quatre jours) et les paradoxes de l’intelligence artificielle. Il propose des solutions concrètes : adopter une productivité durable, prioriser la qualité, accompagner l’IA par la formation et instaurer une culture d’entreprise inclusive et protectrice de la santé mentale. Maison d’édition : Five Minutes – Collection : ÉCHOS DU QUOTIDIEN, cet ouvrage est un appel à repenser nos manières de travailler. Il s’adresse aux dirigeants, aux professionnels et à tous ceux qui souhaitent remettre l’humain au cœur de la performance et retrouver un équilibre épanouissant.

Auteur

  • Léwis Verdun

    Léwis Verdun (auteur)

    Léwis Verdun est un auteur contemporain âgé d'une quarantaine d'années, reconnu pour ses capacités à rendre accessibles des sujets variés et complexes. Passionné par la transmission claire et concise du savoir, Léwis bénéficie d'un parcours riche et diversifié dans de nombreux domaines. Tout au long de sa carrière, il a su développer une méthode efficace permettant d’aborder de manière simple et captivante des concepts parfois compliqués. Aujourd'hui, au sein de la maison d'édition FIVE MINUTES, Léwis met à profit son savoir-faire éditorial et son expertise pédagogique, tout en s’aidant des outils les plus avancés en intelligence artificielle pour assister son processus créatif. Grâce à cette approche hybride et novatrice, il offre aux lecteurs des contenus pertinents, enrichissants et adaptés au rythme de vie contemporain.

Auteur(s) : Léwis Verdun

Avis

Caractéristiques

Auteur(s) : Léwis Verdun

Collection : Échos du Quotidien

Publication : 29 janvier 2026

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 139 ko (ePub)

Langue(s) : Arabe

Code(s) CLIL : 3645, 3711, 3770, 3891, 3849, 3116, 3311, 3407, 3835, 3870

EAN13 eBook [ePub] : 9791043410888

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