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Résumé

En un mundo fracturado, los desconocidos reparan vidas. Esos desconocidos que cambian una vida se adentra en los descubrimientos recientes sobre la amabilidad y destaca historias reales en las que gestos anónimos lo cambiaron todo : un donante de células madre salva a un paciente, una banda de jóvenes ahuyenta a un agresor, una mujer desconocida paga la compra de otra persona. Basándose en una veintena de estudios recientes, el libro revela cómo los actos prosociales reducen la soledad, mejoran la salud mental y frenan el deterioro cognitivo. Demuestra que la confianza en la bondad ajena predice mejor la felicidad que unos ingresos elevados y que la generosidad es contagiosa.El libro también propone estrategias para cultivar la benevolencia : concentrar los actos de amabilidad, ayudar a vecinos o colegas, compartir relatos inspiradores y fomentar programas de voluntariado. En un momento en que aumentan el aislamiento y la ansiedad, demuestra que un simple gesto puede desencadenar una cascada de beneficios para quien da y quien recibe.Esta lectura impactante, rigurosamente documentada y rica en ejemplos invita a todos a convertirse en el desconocido que transforma una vida. Atrévete a ser amable : quizás cambies la vida de alguien y la tuya también.

Auteur

  • Léwis Verdun (auteur)

    Léwis Verdun est un auteur contemporain âgé d'une quarantaine d'années, reconnu pour ses capacités à rendre accessibles des sujets variés et complexes. Passionné par la transmission claire et concise du savoir, Léwis bénéficie d'un parcours riche et diversifié dans de nombreux domaines. Tout au long de sa carrière, il a su développer une méthode efficace permettant d’aborder de manière simple et captivante des concepts parfois compliqués. Aujourd'hui, au sein de la maison d'édition FIVE MINUTES, Léwis met à profit son savoir-faire éditorial et son expertise pédagogique, tout en s’aidant des outils les plus avancés en intelligence artificielle pour assister son processus créatif. Grâce à cette approche hybride et novatrice, il offre aux lecteurs des contenus pertinents, enrichissants et adaptés au rythme de vie contemporain.

Auteur(s) : Léwis Verdun

Avis

Caractéristiques

Auteur(s) : Léwis Verdun

Collection : Instant Vie

Publication : 6 novembre 2025

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 168 ko (ePub)

Langue(s) : Espagnol

Code(s) CLIL : 3645, 3298

EAN13 eBook [ePub] : 9791043406041

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