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Résumé

Atreverse a perdonar, ¿realmente es posible ? Este mini‑libro se sumerge en la ciencia y la práctica del perdón. A partir de estudios internacionales recientes (2024–2026) y ejemplos de la vida real, revela cómo esta elección personal mejora la salud mental, fortalece las relaciones y previene el desgaste de la pareja. Descubrirás la diferencia entre el perdón y la reconciliación, los mecanismos que convierten el rencor en benevolencia y las ventajas físicas, a veces insospechadas. El texto también presenta el modelo REACH, un programa probado a gran escala que guía a las personas paso a paso hacia el perdón, y explora el papel de la fe, la cultura y la atención plena en el proceso de curación.

Enriquecido con consejos prácticos y un tono empático, El perdón en las relaciones demuestra que liberar la ira es un regalo para uno mismo tanto como para el otro. Es una guía indispensable para cualquiera que desee cultivar la paz interior y construir vínculos más fuertes.

Auteur

  • Léwis Verdun

    Léwis Verdun (auteur)

    Léwis Verdun est un auteur contemporain âgé d'une quarantaine d'années, reconnu pour ses capacités à rendre accessibles des sujets variés et complexes. Passionné par la transmission claire et concise du savoir, Léwis bénéficie d'un parcours riche et diversifié dans de nombreux domaines. Tout au long de sa carrière, il a su développer une méthode efficace permettant d’aborder de manière simple et captivante des concepts parfois compliqués. Aujourd'hui, au sein de la maison d'édition FIVE MINUTES, Léwis met à profit son savoir-faire éditorial et son expertise pédagogique, tout en s’aidant des outils les plus avancés en intelligence artificielle pour assister son processus créatif. Grâce à cette approche hybride et novatrice, il offre aux lecteurs des contenus pertinents, enrichissants et adaptés au rythme de vie contemporain.

Auteur(s) : Léwis Verdun

Avis

Caractéristiques

Auteur(s) : Léwis Verdun

Collection : Instant Vie

Publication : 17 juillet 2026

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 149 ko (ePub)

Langue(s) : Espagnol

Code(s) CLIL : 3645, 3298

EAN13 eBook [ePub] : 9791043417047

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