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Hackear su Cotidiano
eBook [ePub]
Résumé
¿Y si bastaran cinco minutos para hackear tu rutina y liberar todo tu potencial ?
En Hackea tu día a día descubrirás un sistema de productividad radical donde el principio de Pareto señala las tareas realmente decisivas, el Deep Work levanta una fortaleza de concentración y la gestión de tu energía biológica convierte cada jornada en un sprint creativo. A través de estas tres palancas–Impacto, Concentración y Energía–el autor te guía paso a paso para burlar la tiranía de la urgencia, vencer el burn-out latente e instalar un auténtico « sistema operativo personal ».
Concebido como un hackeo personal al alcance de todos, este libro condensa la mejor investigación sobre ritmos ultradianos, agotamiento del ego y pensamiento sistémico para que cada minuto invertido genere resultados desproporcionados. Aprenderás a identificar tu Tarea Prioritaria del Día, construir un búnker antidistracciones y orquestar tus picos de atención para crear valor duradero sin sacrificar tu bienestar.
Formato exclusivo FIVE MINUTES : lectura ultracondensada e impactante, perfecta para un trayecto, una pausa de café o antes de tu próxima reunión.
¿Listo para dar el salto ? Descubre ahora Hackea tu día a día y convierte tus próximos 300 segundos en motor de cambio. ¡Cómpralo hoy mismo !
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Concebido como un hackeo personal al alcance de todos, este libro condensa la mejor investigación sobre ritmos ultradianos, agotamiento del ego y pensamiento sistémico para que cada minuto invertido genere resultados desproporcionados. Aprenderás a identificar tu Tarea Prioritaria del Día, construir un búnker antidistracciones y orquestar tus picos de atención para crear valor duradero sin sacrificar tu bienestar.
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Auteur
Avis
Caractéristiques
Editeur : Five Minutes Éditions
Collection : Mondes Connectés
Publication : 23 juillet 2025
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : eBook [ePub]
Contenu(s) : ePub
Protection(s) : Marquage social (ePub)
Taille(s) : 128 ko (ePub)
Langue(s) : Espagnol
Code(s) CLIL : 3012
EAN13 eBook [ePub] : 9791043402845
